Compromiso y Carácter en Kundalini Yoga: Claves para una Vida Plena
FOTO: Formación de Profesores de kundalini Yoga 2024 en Barcelona En el camino del Kundalini Yoga, uno de los aspectos más esenciales es el desarrollo del compromiso y el carácter. Estos elementos son fundamentales no solo para avanzar en la práctica del yoga, sino también para lograr una vida plena y equilibrada. En este post, […]
Introducción al Kundalini Yoga: Despertando la Energía Interior
En www.kundaliniyogatrainer.omanaom.com, nos dedicamos a ofrecer formaciones completas en Kundalini Yoga, guiados por las enseñanzas del maestro Yogi Bhajan. Este blog está diseñado para quienes buscan profundizar en la práctica de Kundalini Yoga y descubrir los beneficios transformadores que esta disciplina puede ofrecer. En este artículo, nos sumergiremos en los conceptos fundamentales del primer capítulo del […]
Kriya en kundalini yoga
Aquí hay algunos puntos clave sobre los kriyas en Kundalini Yoga: En Kundalini Yoga, un kriya es una serie específica de ejercicios, posturas, técnicas de respiración, mudras (gestos de manos), mantras (cantos) y meditaciones diseñadas para lograr un resultado particular. Cada kriya está estructurada para trabajar en un aspecto específico del cuerpo, la mente o […]